断酒生活 水風呂克服ロード第三章
いよいよ水風呂克服ロード第三章突入！サウナ効果の素晴らしさを貴方もぜひ体験して下さい。水風呂なんて怖くない！晴れて水風呂を克服し、サウナーの仲間入りを果たした男が体験した、素晴らしいサウナの世界とは？完全にサウナの虜になっちゃいました！
断酒生活
断酒生活 断酒生活 水風呂克服ロード第二章
水風呂恐怖症からサウナを利用しなくなったものの、やっぱり「整ってみたい」気持ちから再度挑戦する事に…水風呂克服なるか⁉第二章。宿敵ミズブーロ戦に立ち向かった男の運命やいかに⁇水風呂克服への道はまだ始まったばかりなのであります…
断酒生活 水風呂克服ロード第一章
サウナで『整う』には水風呂が必要不可欠！そんな水風呂が大の苦手なんですけど…どうしましょ⁉水風呂克服への道！第一章。冷たく感じる水風呂を克服する為に、思い切って入ったもののまさかのアクシデントに見舞われるなんて…克服することはできるでしょうか？
断酒生活 『悪酔い』対策奮闘記
飲酒時代の試行錯誤アレコレとなっております。悪酔い対策の作戦も、結局飲み過ぎアル依野郎には何の意味もなかったのでしょうかねぇ？？プリーズ！ヘルプミー！それでも悪酔いしない為にもアレコレ考え、真剣に実行していたんですけど…飲み過ぎを抑えるのは難しい！
断酒生活 バソ、精密検査の巻
飲酒時代の体の異変～断酒後～現在の状況についてのアレコレとなっております。ヤッパリお酒でやられちゃう事もあるんですよね～私は引き続き『断酒継続』していきますよ～それにしても年齢を重ねると共に身体の異常が出てくるのは仕方のない事なのでしょうか？
断酒生活 断酒して…（食事編）
断酒５年生である私の断酒後に取った「行動」、「食の変化」についてアレコレ書いてみました。まだまだ断酒歴４年のひよっこですが、なんとか奮闘中なんです！やはり何と言っても大切な食事。まさか焼肉屋で飲まない日が来るなんて…飲酒時代に想像できたでしょうか⁉︎
断酒生活 ドコいった？？
飲酒時代のお決まり行動と断酒後にパタリとなくなったある事についてのお話。しかし、「ドコいったのやら・・」なんですよね～酔っ払うと不思議な事がいっぱい。なにせ覚えていないんですからしょうがない！でもでも、キチンと家に帰れたりするの何でだろう⁇
断酒生活 病的酩酊と私
飲酒時代の『病的酩酊』・・・やはり私には完全に酒を断つ事が必要でした。断酒に至るまでの決心には時間がかかるも、なんとか継続中！このまま死ぬまでシラフで楽しく生きていきますYO～‼『Getting Over It 』
断酒生活 断酒５年生の葛藤
断酒による変化からの戸惑う現状について書いてみました。断酒して分かったのは、メリットだけではない世界があったんですねぇ～というモノ。そう言いつつも前向きに生きて行くんだ！と言い聞かせるバソなのでした。-Have a good one-
断酒生活 断酒なんです
勢いで断酒したのはいいが、そこにはTVという壁が待ち構えているのであった。今回は断酒し始めた頃に心がけた事などを紹介してます。あまり参考にはならないでしょうが、チョット良いかもですよ。迫りくる飲酒欲求に翻弄され続けるひよっこ断酒野郎の奮闘記。